Poweryoga Zaffelaere

Door Sonja Van Bockstaele

Poweryoga is een intensieve vorm van yoga waarbij ademhaling, kracht, balans en souplesse centraal staan. Een zoektocht waarbij je weer leert luisteren naar je eigen lichaam en ademhaling. Focus en flow leiden tot rust in lichaam en geest.

Mini-lessenreeks Poweryoga

6 lessen vanaf woensdag 14 september telkens van 9h15 tot 10h15 6 lessen vanaf dinsdag 8 november telkens van 20h15 tot 21h15 Plaats : Sporthal Zaffelaere Voor info en inschrijvingen : sport@lochristi.be (Ruth Vermeire)

Kassoemaï